Sportem ke zdraví- říká se. Hodně lidí sportuje (nebo se snaží sportovat) právě proto, aby byli zdraví, nebo pro radost, protože je trávení času sportem …
Jak efektivně sportovat v létě
Sport
Kam za sportem?
Je mnoho míst, kde člověk může vyrazit za sportem. Některé sporty se dokonce dají dělat i v parku. Příkladem může být běh. Pokud takový park nabízí volné …
Vyberte si vhodné oblečení na fitness
Sportovní aktivity se neobejdou bez vhodného funkčního oblečení. Existuje pár univerzálních rad, které je potřeba dodržet, aby vám oblečení bylo při pohybu pohodlné. Rozhodně nevybírejte …